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Pesca selvaticasono una parte vitale dell’approvvigionamento globale di prodotti ittici, poiché forniscono proteine di alta qualità all’umanità. Tuttavia, la pesca eccessiva sta minacciando l’equilibrio ecologico marino. Secondo i dati della FAO, circa un terzo degli stock ittici mondiali sono sovrasfruttati. In risposta, la comunità internazionale sta promuovendo una gestione sostenibile della pesca attraverso misure quali divieti di pesca, quote di cattura e aree marine protette. Certificazioni come MSC (Marine Stewardship Council) aiutano i consumatori a identificare fonti sostenibili. Quando si sceglie il pesce selvatico, è consigliabile prestare attenzione allo stato della specie e ai metodi di pesca: tecniche come l’amo e la lenza o la rete a circuizione hanno impatti ecologici relativamente inferiori.Pesci catturati in naturasono ricchi di Omega-3, ma anche i livelli di mercurio meritano attenzione; le donne incinte e i bambini dovrebbero optare per specie a bassa catena alimentare come le sardine e il merluzzo. Aumentare la consapevolezza dei consumatori è fondamentale per guidare la trasformazione della pesca e le scelte di consumo responsabile possono promuovere la salute a lungo termine delle risorse marine.
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